La loi de l’attraction fonctionne comme un aimant, comme deux pôles magnétiques. Elle repose sur un principe simple : nous attirons à nous ce à quoi nous pensons. C’est l’idée selon laquelle nous attirons l’énergie que nous dégageons. Si vos émotions sont négatives, alors vous attirerez du négatif. À l’inverse, si vos pensées sont positives, vous attirerez du positif. Certaines personnes limitent la loi de l’attraction aux relations, mais elle va bien au-delà, englobant des aspects tels que le succès, la santé, la réussite professionnelle et personnelle. Comme le souligne Sylvie Liger, autrice de La loi d’attraction (Éditions Eyrolles), « la loi de l’attraction est avant tout une philosophie de vie issue d’une sagesse plurimillénaire. »
J’espère qu’à la fin de cet article, vos connaissances sur le sujet seront enrichies. Notre but à tous est d’atteindre une connaissance illimitée.
1. La loi de l’attraction ? Quésako ?
« Ce que l’on crée en soi se reflète toujours à l’extérieur de soi. C’est la loi de l’univers. »
— Shakti Gawain
La loi de l’attraction est la capacité de notre esprit à attirer tout ce que nous désirons par nos pensées et notre attitude. Imaginez quelque chose, visualisez-le comme si vous l’aviez déjà, puis mettez toutes les chances de votre côté pour le réaliser. Pensez à vous comme à un aimant : vous créez tout ce que vous voulez simplement par la force de votre esprit. Il suffit d’avoir des pensées positives, qui attireront ensuite vers vous des émotions, des idées et des énergies positives.
À l’inverse, si vous vous concentrez excessivement sur ce que vous n’avez pas encore, vous attirerez le contraire de ce que vous désirez. Si vous êtes persuadé d’échouer, il y a de grandes chances que cela arrive. Les pensées positives seront vos meilleures alliées. Ne laissez pas les croyances limitantes vous bloquer dans vos projets.
Le point de départ est d’apprendre à voir le positif dans chaque situation. Il faut comprendre que le cerveau ne saisit pas la négation et n’accepte que les aspects positifs. La loi de l’attraction est présente dans divers domaines, comme le yoga avec la notion de sankalpa, une intention plantée comme une graine dans un état de relaxation profonde, qui germera si elle est cultivée.
Nos conditionnements personnels, éducatifs ou culturels façonnent notre façon d’appréhender la vie. Ces préjugés, souvent enracinés profondément, nous contrôlent sans que nous les remettions en question. Il est crucial de s’interroger : « Qui suis-je ? » « Que veux-je dans ma vie ? » « Pourquoi suis-je comme ça ? »
Au-delà de l’intention, la loi de l’attraction nous amène à prendre conscience des mécanismes qui nous habitent. Le lâcher-prise est essentiel pour être à l’écoute de nos sensations profondes, comprendre leur signification, et aller vers ce qui nous anime vraiment.
2. Comment utiliser la loi de l’attraction dans nos vies ?
Il existe de nombreuses techniques pour tirer le meilleur parti de la loi de l’attraction, telles que :
- La visualisation créatrice : créez mentalement une image claire et précise de ce que vous désirez.
- Le vision board : également appelé tableau de vision ou tableau de rêves, c’est un collage d’images, de photos, de dessins et de textes représentant vos objectifs. Il vous aide à mieux visualiser ce que vous voulez atteindre (vous pouvez le réaliser numériquement ou à la main à partir de magazines).
- Les affirmations positives : ce sont des phrases courtes répétées régulièrement pour reprogrammer votre subconscient. Vous pouvez les dire en voiture, devant le miroir, ou à tout autre moment.
- La méditation : pour apaiser votre esprit et cultiver un état d’esprit positif.
- Suivre des formations qui vous motivent : des formations telles que le mind mapping, la mémorisation ou la lecture rapide vous aideront à rester concentré sur des compétences utiles qui vous apporteront une réelle plus-value.
Pour approfondir la compréhension de la loi de l’attraction, je vous recommande de lire Le Secret de Rhonda Byrne. Elle raconte comment, alors qu’elle traversait une période de désespoir, elle a découvert un ancien ouvrage qui lui a révélé « le Secret » : la loi de l’attraction. Rhonda a ensuite partagé ce secret à travers les témoignages de 24 experts.
La loi de l’attraction repose sur des énergies positives : gratitude, amour, courage, générosité, humilité. Elle vous encourage à cultiver l’amitié et l’amour, et à éviter les énergies négatives comme la haine ou l’arrogance. Ressentez vos réussites futures comme si elles étaient déjà là, selon le célèbre adage : « Fake it until you make it ! »
En travaillant sur le lâcher-prise et en attirant les bonnes énergies, vous remplirez votre âme de joie, ce qui vous permettra de rester concentré sur les aspects utiles de votre vie et de vous épanouir. Cela vous aidera également à développer des compétences comme la mémorisation, le mind mapping ou la lecture rapide.
On attire ce que l’on ressent. Grâce à ma détermination à rester positif, j’ai pu aujourd’hui former des personnes sur des sujets qui m’animent profondément, comme la mémorisation, le mind mapping et la lecture rapide.